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@ Al Grano
¡Prepara tu Agua Detox!

¡Hacer tus propias aguas detox es muy simple! Lo primero es contar con una fruta. (los cítricos aportan un rico sabor, además de vitaminas esenciales) Luego puedes agregar una verdura como el pepino, la zanahoria o el apio. puedes finalizar con hojas de menta, jengibre, cilantro, canela, pimienta o cualquier otra hierba de tu preferencia. ¡a disfrutar!

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@ Rodolfo Neira
“Zumo de los dioses Naranjos”

Ingredientes:
Zanahoria
Naranja
Mango
Cúrcuma en rizoma                                                                                                                                   Pimienta negra recién molida
Cada uno de estos ingredientes aportan una tremenda concentración de fitoquímicos, destacando hoy la Luteolina de la Zanahoria, con su gran potencial en mejorar el metabolismo de las azúcares del cuerpo (anti-resistencia insulina) y generando disminución de la inflamación hepática, permitiendo favorecer las funciones detoxificadoras hepáticas de Fase 2.

¡A disfrutar! 🙂

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@ Rodolfo Neira
Batido Energético

Un desayuno como este te dará la energía necesaria para enfrentar el día.

Ingredientes:

Arándanos, Maqui en polvo, plátano, leche de quinoa, semillas de chía y de cáñamo.

¡¡Mezcla todo en tu licuadora y a disfrutar!!